Ikäihmiset kevät 2012 päättyy keskiviikkona 18.4.2012

• vesijumppa Uintikeskus Ulpukassa maanantaisin ( osallistujat maksavat sisäänpääsyn )
•  I ryhmä klo 7.30 - 8.15, II ryhmä 8.15 - 9.00
• tuolijumppa Ruskotalolla keskiviikkoisin I ryhmä  klo8.00 – 8.55, II ryhmä klo 9.10 - 10.10
• salijumppa Ruskotalolla pe 8.30 – 9.30
• ikäihmisten kuntojumppa Laukolan koululla to 15.00 – 16.00
• oma kuntosalivuoro Ruskotalolla ti 15.00 - 16.00

Työikäiset

• työikäisten liikuttaminen tapahtuu pääasiassa paikallisten seurojen toiminnan kautta
• Ruskotalon kuntosali on avoinna ma – pe klo 16.00 – 21.00 ( maksullinen )
• kunnan ulkoliikuntapaikat ovat kuntalaisten käytettävissä maksutta varattujen vuorojen ulkopuolella

• Avantouinti ( kylmävesiuinti) alkaa 17.9.2011

  Sauna lämmin keskiviikkoisin klo 17 - 20 ja lauantaisin klo 13 - 17. Kausimaksu 20 € / kerta viikossa, 30 € / kahdesti viikossa. Kertamaksu 2 €. Tiedustelut: Kesäläinen 050 3040799